Caută după:
Chiar și florile ne vorbesc!

„Nicio floare nu se ia la întrecere cu florile din jurul ei, ci pur şi simplu înfloreşte.” Așa cum nicio floare nu se ia la întrecere cu florile din jurul ei, ci pur şi simplu înflorește, la fel și noi, oamenii, ar trebui să învățăm de la flori să înflorim acolo unde pașii ne poartă, fără teamă, fără prejudecăți și fără  să simțim „concurență” inutilă. Să înflorim cu bucurie și să îmbrățișăm cu încredere oameni și idei noi! Iată cum întâlni…

Nașterea Domnului Iisus Hristos să ne reamintească de IUBIRE!

Vă invit la un moment de pauză, de introspecție: să ne oprim puțin din agitație și din goana după cadouri menite să ne hrănească ego-ul și să acordăm atenție acelui sentiment unic pentru care declarăm insistent că facem aceste acțiuni: IUBIREA.

Oricâtă cerneală ar curge, oricât s-ar scrie, iubirea este acel sentiment inepuizabil și infinit care ne transpune în cea mai bună și valoroasă versiune a noastră! Și dacă ar dispărea toate sentimentele și ar rămâne doar iubirea, am avea totul! Ne-am simți tot fericiți, buni, responsabili, autentici, valoroși și am înțelege că din iubire se nasc toate.
Noi ne-am născut din iubire, am cerut să experimentăm această călătorie pe pământ din iubirea Atoatecreatorului și iubirea ne ghidează pașii în fiecare zi.
Atunci când inspirăm iubire și expirăm iubire prin toți porii, atunci când fiecare celulă este plină de iubire, iubirea devine una cu noi!
Astfel începe adevărata iubire, începe iubirea promisă, divină, fără limite și așteptări proiectate de mintea noastră. Abia acum putem afirma că nu mai este loc pentru suferință, dezamăgire, „interpretare” iluzorie a minții, ticluire de scenarii unde trădarea are rolul principal, nu mai așteptăm nimic în schimb, doar „existăm”, suntem fericiți!
Astăzi și mereu, să oferim cu respect și recunoștință cel mai frumos, cel mai complet cadou: IUBIREA!
Iubirea pură să ne învăluie sufletele și să ne poarte către cea mai bună, frumoasă și valoroasă versiune a noastră!
Și cadourile? Cadourile le avem deja: copiii! Ei sunt îngerași veniți să ne încânte și să ne cânte veșnic iubirea nemărginită dintre sufletele noastre pereche!
Cadouri inspirate și însuflețite să găsiţi și voi sub brăduțul sufletului vostru!
CRĂCIUN cu lumină și iubire în suflet, prieteni dragi!
Cercul Siguranței sau redescoperirea empatiei în relațiile din viața noastră
Fiecare cuplu trece prin diverse momente: îndrăgostire, respingere, conflicte, tensiuni, incompatibilități, sau înțelegere, compasiune și empatie. Sunt cupluri care depășesc momentele grele cu bine, altele nu. Nu înseamnă că este bine sau rău. Însă conflictul, tensiunea, ne ajută să vedem ce avem de înțeles, mai ales despre noi. Și despre nevoile noastre. Unele ascunse, adânc uitate sau amorțite.
Programul psiho-educațional Cercul Siguranței ne învață cum să avem compasiune pentru noi și empatie pentru copiii noștri, dar și pentru el sau ea.
Acest proces implică decizia, alegerea a două persoane, decizia de a face lucrurile împreună să funcționeze, de a nu aștepta de la celălalt să facă ceva ce noi ne-am imagina…
Dacă simțiți și înțelegeți că ceva lipsește în relațiile din viața dvs., atunci e timpul pentru o schimbare, e timpul să acceptați că se poate și altfel, mai simplu, mai eficient.
Înțelegerea și acceptarea acestei nevoi de a vă auto-descoperi vă va conduce ușor, aproape insesizabil, către integrarea instrumentelor simple ale Cercului Siguranței la nivelul tuturor relațiilor din viața dvs.
Haideți să învățăm, împreună, să îl înțelegem pe celălalt fără să îl rănim!
Acest lucru este posibil numai când te vezi pe tine, cu trecutul și nevoile tale.
Cum te-a influențat pe tine trecutul tău?
Și, astfel, să recapeți tu controlul asupra vieții tale.
Dar dacă nu ne punem , de fapt , întrebările potrivite? Dacă în locul acestora, am începe să ne întrebăm:
 
” Cum aș putea să-mi îmbunătățesc relația cu partenerul/copilul meu?”
” Ce vrea de fapt să-mi comunice comportamentul partenerului/copilului meu?”
” Cum aș putea să fiu un partener/părinte suficient de bun ?”
Specialiștii au creat Metoda de Educație Parentală Cercul Siguranței, dorind să ofere suport părinților care aleg acest mod de a relaționa cu partenerul/copilul lor, de la naștere până la adolescență și chiar mai departe.
S-au constatat rezultate remarcabile în urma practicării acestui gen de relaționare în relațiile de cuplu.
 
Programul de Educație Parentală „Cercul siguranței” este structurat in 8 module săptămânale , durata fiecărui modul fiind de aprox. 90-120 de minute.
 
Metodica workshopurilor : întâlnirile au un caracter interactiv incluzând prezentări video, exerciții de autoreflecție și reflecție împărtășită, dialog existențial.
Despre mine:
Loredana Mocescu este trainer, formator si coach acreditat in Romania si în SUA, specialist în dezvoltare personală, terapeut, specialist în Serviciile pentru Copil si Familie, în parenting- Parent Educator Registred ” Circle of Security „, cu o experiență de peste 1000 de ore lucrate individual, cu zeci de ore de sedințe de terapie de grup, mamă a doi copii cu vârste cuprinse între 3 ani si 9 luni si 14 ani si 9 luni, cu o relație de cuplu de 23 de ani din care am învățat și evoluat în permanență.
Circle of Security/Cercul Siguranței este unul dintre cele mai bune instrumente pentru îmbunătățirea relațiilor noastre, adus din fericire și în România.
De ce mă încântă atât de mult acest program care se desfășoară sub forma a 8 întâlniri?
Pentru că la nivel de tehnici de educație/de dezvoltare personală te învață să ai curajul de a te privi onest pe tine ca părinte, cu rănile tale din trecut pe care ai nevoie să le vindeci. Este programul cu cele mai multe informații validate științific pe care eu l-am urmat. Cercul Siguranței, o denumire cu adevărat inspirată, pornește de la teoria atașamentului și psihologia dezvoltării și îți dă o altă perspectivă, mai profundă a vieții tale emoționale, a copilului tău și a oricărei relații din viața ta socială.
O nouă grupă în octombrie! Țineți aproape!
Întâlnire cu mine, cu liniștea și cu o amintire…
Când termini jobul târziu, în noapte ai ocazia să te întâlnești cu tine, cu liniștea, cu o amintire sau cu toate deodată. Eu chiar le-am întâlnit, în această noapte de 13 septembrie.
Liniștea serii, minunat sentiment, nu îl mai simțisem demult…astfel…ALTFEL …încercați-l!
Căutați în suflet o amintire în timp ce ascultați liniștea serii! S-ar putea sa vă placă atât de mult încât sa o căutați și mâine…liniștea sau amintirea…de ce nu, amândouă, împreună, îmbrățișate într-un dans al sufletului!
„Liniștea serii – acel moment în care pacea pare că se așterne peste tot, zgomotul se oprește și vocea interioară se aude mult mai clar, acele momente în care cerul pare un infinit ce ne îndeamnă la visare, la speranta unui nou început.”
Vă doresc o noapte cu vise împlinite!
Confesiunea unei mame : cu emoțiile la grădiniță

A doua zi

– Uf,ce zi grea…

Și plânge.

– De ieri mergem la grădiniță și e foarte greu.

– O, înțeleg. Chiar este greu cu “mersul la grădiniță”. Nu mi-aș fi închipuit niciodată ce sens are „mergem” la plural. Noi, părinții facem multe lucruri la plural și nu vreau să te simți vinovată. Știu că are un sens ironic, dar atunci când avem de-a face cu emoții puternice, cu începuturi, cu provocări e posibil să avem dreptate folosind acest plural. Spune-mi, ți s-ar părea bizar dacă ți-aș spune că tu astăzi ai fost la grădiniță? Tu, cea în vârstă de 3 ani…

– Hmmm….pauză lungă…

– Ți-a mai spus cineva vreodată așa ceva?

– Ce? Sunt confuză.

– Înțeleg ce simți. Sunt mamă. Permite-mi să-ți explic. S-ar putea să aibă relevanță pentru ceea ce se întâmplă cu tine și în alte împrejurări sau relații.

– Uf, ce greu…vreau să înțeleg de ce mă simt în dificultate și chiar nu știu cum o să procedez mâine…brrr…o nouă zi la grădiniță.

– Revin. Spun că „mergem împreună” la grădiniță pentru că noi retrăim odată cu cei mici propriile amintiri din copilărie. Mi-ar plăcea să îți amintești cum a fost grădinița pentru copilul din tine.

– Vreți să spuneți că eu fac asta inconștient?

– Știi, noi ne folosim de momente apărute în prezentul nostru pentru a rezolva/vindeca relații și evenimente din trecut. Pe scurt ne vindecăm și ne dezvoltăm în relații.

– Hmmm…relații…relațiile de acum de la grădiniță îmi aduc în atenție emoții din copilăria mea?

– Da. Face sens pentru tine povestea asta?

– Da. Face. Experiența mea de copil cu grădinița este una nu tocmai plăcută. De exemplu, dimineață când am intrat în clasă cu cea mică mi s-a părut că doamna educatoare se uită mai ciudat la mine și a repezit-o pe cea mică.

– Înțeleg, cum te-ai simțit?

– Certată, pusă la punct, iar apoi neputincioasă și….

– Și apoi, puțin mai târziu furioasă?

– Da, chiar m-am certat cu soțul meu care insistă să îmi spună să fiu eu bine cu mine dacă vreau să meargă liniștită cea mică la grădiniță.

– Interesant, o persoană din familia voastră care a avut o experiență de/cu grădinița netraumatizantă.

– E, pe el nu l-a traumatizat nimic…până la mine. (zâmbește)

– Mă bucur că acum, la final, reușești să zâmbești!

– Da, chiar m-am liniștit și am înțeles multe. Mulțumesc.

– Cu plăcere. Până data viitoare o să te rog sa reflectezi la emoțiile pe care le transferi celor din jur, fără să îți propui acest lucru.

Va urma…transferea emoțiile noastre!

Confesiunea unei mame: cum am îmblânzit FURIA?

Prima zi

– Știți, sunt mamă, soție, angajat și multe alte roluri printre care fac slalom în fiecare zi și de multe ori devin furioasă…și mă răzbun fix pe copilul meu!

– Da, știu, nu ai vrut să îl jignești, să îi dai o palmă. Te înțeleg! Chiar ți-a „plecat” singură vorba sau palma.

– Da, chiar da. Mereu mi-am promis, când eram mică și mi-o furam de la mama, că nu o să îmi bat copilul. Și uite ce am ajuns să fac!

– Înțeleg…ce simți acum?

– Neputință, neputință pentru că sigur voi mai face asta deși îmi promit de fiecare dată că nu o să mai fac.

– Uf, e greu, înțeleg. Îmi imaginez stresul din fiecare celulă a ta care promite ceva ce nu știe dacă va obține vreodată. E ca un miraj, o fata morgana veșnic îmbietoare.

– Da, nu cred că o să reușesc vreodată!

– Ce simți că ai putea să faci acum?

– Să încerc să fiu mai calmă…

– Hmmm…ce ai zice dacă ai spune în loc de încerc, vreau?

– Da, chiar vreau!

Atunci hai să povestim puțin!

Primul lucru la care ai voie, uite, consideră că îți dau eu voie este: să fii nervoasă, furioasă, tristă, dar nu vinovată!

– Păi sunt vinovată, nu vezi…

– Uf…poate responsabilă…(auto-învinovățirea) vinovăția este cea care nu te lasă să treci la nivelul următor de înțelegere și acceptare. Odată ce te simți vinovată blochezi acest proces important de la nivelul creierului numit: învățare. Și vei repeta aceleași comportamente iar și iar…la infinit.

– Înțeleg, deci am voie să fiu nervoasă, furioasă și nu am voie să mă simt vinovată?

– Da. Nu te ajută învinovățirea. Este un proces care te sabotează, care dă putere emoțiilor și comportamentelor pe care nu ai vrea să le mai simți atât de puternic. Dacă până acum învinovățirea, critica, judecata…nu au adus nimic diferit/bun în viața ta, e timpul să te împrietenești cu emoțiile și comportamentele tale.

– Vreau să testez acestă nouă variantă de abordare a emoțiilor.

– Apreciez efortul tău și îți propun să ne auzim peste câteva zile, să vedem cum te simți, mica și curajoasa mea îmblânzitoare de emoții.

– De acord!

Va urma…

 

Blues, Golf and Polo Varsity, un altfel de festival

La câțiva km de Ploiești se desfășoară Blues, Golf and Polo Varsity, Summer Edition, un altfel de festival, unul select. Dacă nu ți-ai făcut încă planuri pentru weekend-ul 12 – 13 august, ia-ți familia și vino să asculți cele mai bune și apreciate trupe de blues din România.

Cu siguranță, locația aleasă cu grjă, un teren de golf, vremea frumoasă și tropotul cailor, condimentate cu ritmuri de blues, live, vor face din acest festival unul pe care să îl păstrezi în memorie pentru mult timp.

Cine participă la festival:

* cele mai bune și apreciate trupe de blues din România

* invitat special, direct din America, Dean Bowman

* jucători amatori și profesioniști de golf

* amatori de tenis

* mass media

* 350 invitați

Cine este Dean Bowman?

Dean Bowman este una dintre cele mai bune voci ale genului și din toată industria muzicală. A făcut parte peste 10 ani din trupa Screaming Headless Torsos și a fost numit de critică “un poet al tonalitățiilor, cu o tehnică desăvârșită, un adevarat star”. Despre el se spune că este un cântăreț de jazz cu suflet de rocker. La Blues,Golf & Polo Varsity ne va încânta cu muzică autentică din America sfârșitului de secol 19 care a influențat toate genurile muzicale actuale.

Pe întreaga durată a ambelor zile va exista un bufet deschis, punch și se vor pregăti preparate de picnic.

În cadrul evenimentului va fi amenajată și o alee comercială cu produse precum cafea artizanală, vinuri, beri speciale, dulciuri bio, îmbrăcăminte și alte produse din materiale naturale. Aleea va fi vizibilă din orice punct din locație, va funcționa la standarde de magazin, și va fi un punct de atracție pentru participanți între meciurile zilei, muzică și party. Detalii pe pagina de facebook a evenimentului: Blues, Golf and Polo Varsity, Summer Edition

Selas Golf & Polo Club este situat în comuna Gorgota, sat Potigrafu, la 20 km de Ploiești și 40 kilometri de București pe DN1 spre București, pe un teren cu suprafața de 150 000 mp. Intrarea din DN1. Clubul include:

* gazon și corturi

* hotel cu 10 camere

* club, bar și terasă, salon

* teren profesionist de golf

* teren profesionist de polo

* teren de tenis de câmp pe zgură

Terenul SELAS GOLF & POLO CLUB a fost proiectat pentru 18 cupe însă deocamdată sunt date în folosință doar 9 dintre acestea. Pe lângă terenul de golf și Polo Club, Clubhouse Selas are și piscină, masă de snooker, teren de tenis, bar.

La eveniment participă: cele mai bune trupe de blues din România, invitat special Dean Bowman & Band, unul dintre cei mai cunoscuți cântăreți americani de blues din momentul acesta, jucători amatori și profesioniști de golf, jucători de polo cu cai special dresați pentru acest sport, jucători de tenis, invitați din lumea bună a României și mass media.

Blues, Golf and Polo Varsity, Summer Edition, festivalul cu muzică bună, cai și invitați de calitate! Hai și tu!

Șervețelul Carolino știe că în Zurlandia e sărbătoare!

Șervețel știe că fie mic sau fie mare, în Zurlandia e zi de sărbătoare!

Să ne prezentăm, poate nu ne cunoașteți, îmi șoptește Șervețel.

Cum cine este Șervețel?

Șervețelul Carolino este aliatul tău în bucătărie.

Știi și tu ce știe șervețelul Carolino?

Cu el mesele sunt mai gustoase si distractive!

Vrei să te împrietenești cu el? Hai în lumea lui Carolino!

Carolino și Zurlandia au făcut echipă bună împreună!

Au fost două zile de poveste cu jocuri, dans, ateliere de desen și alte activități pentru cei mici. Șervețelul Carolino nu i-a uitat nici pe părinți, așa că le-a pregătit un atelier relaxant cu sfaturi utile de parenting.

Luminișul cu povețe pentru părinți, căci așa s-a numit atelierul, a fost plin de părinți dornici să afle mai multe despre creșterea și educarea copiilor chiar de la mine, subsemnata, pe care o găsiți aici.

Cea care a planificat cu măiestrie această întâlnire magică între mine, Șervețelul Carolino și Zurlandia a fost Lavinia Pavel de la Parenting PR . Vă invit să o cunoașteți pe Lavinia, nu o să vă pară rău! Împreună cu Ana Nicolescu au fondat Școala de blogging pentru părinți #DigitalParentsTalks.

Și uite așa am petrecut o zi cu voie bună și energie pe măsură! Zurlandia s-a desfășurat la aproape 50 de km de Ploiești, la Buftea, pe domeniul Știrbey. Este cel mai mare festival dedicat familiei, un festival care și-a propus să intre în cartea recordurilor în aceste 2 zile. 80.000 de metri pătrați s-au transformat în cel mai frumos loc din România. Parinții și copiii deopotrivă au trăit împreună două zile pline de joacă și voie bună, de dimineața până seara, pe 17 si 18 iunie.

Eu am împlinit misiunea primită de la Caroli, aceea de a învăța părinții cum să crească copii fericiți și viitori adulți de succes!

Am povestit sâmbătă, 17 iunie, de la ora 11.00, la cortul Caroli despre:

-nevoile copiilor,

-gestionarea crizelor de furie,

-pedepse și recompense, limite,

-inteligența emoțională,

-despre perioada dificilă a pre-adolescenței și adolescenței și multe alte provocări ale meseriei de părinte mai mare, mai blând și mai înțelept.

Nu uita părinte drag, în fiecare zi micuțul tău se uită în ochii tăi, cu încrederea și speranța de a fi înțeles! Fii alături de el și învață-l că orice problemă are cel puțin 2 soluții și chiar dacă pare că lumea sau povestea lui s-a sfârșit odată cu provocările vieții, spune-i că tu, părintele lui, ai o baghetă magică care rezolvă orice provocare atâta timp cât sunteți împreună. Doar împreună puteți reuși!

Mulțumesc mult, Caroli #servetelstie#ParentingPR și Lavinia Pavel pentru invitație! Felicitări tuturor celor care au organizat impecabil festivalul familiei #Zurlandia!

Si mamica, si antreprenor de succes!

In ultima perioada tot mai multe mamici isi doresc sa petreaca mai mult timp cu micutii lor si in acelasi timp sa-si realizeze si propriile afaceri. Ceea ce in cele mai multe dintre cazuri se si indeplineste un astfel de vis. Ce-i drept cu foarte multa munca, timp impartit intre munca (obligatiile) de mamica si munca propriu-zisa pentru viitoarea voastra afacere.

Si pentru ca din ce in ce mai multe mamici inclina catre un astfel de job trebuie sa stiti, ca in mare masura, este posibil si daca mergeti la diferite workshop-uri care sa va indrume in acest sens.

Iar un astfel de workshop va avea loc pe data de 15 iunie, anul curent, si se va desfasura in locatia Ploiestiul in culori. Acest workshop dedicat viitoarelor mamici antreprenor se numeste – Si mamica, si antreprenor de succes! – si este organizat de catre Comunitatea Mamprenoare.

Workshop-ul va incepe de la ora 18 si se va desfasura pe durata a 3 ore, urmand a se finaliza in jurul orei 21.00.

Ce beneficii poate aduce un astfel de workshop?

Si pentru este posibil sa-ti fi pus intrebarea – dar eu ce beneficii am de la acest workshop? – raspunsul este unul foarte simplu. Aici vei invata care este drumul corect si rapid catre succes, vei invata sa economisesti bani, dar si sa-ti monitorizezi eficient timpul, astfel incat sa nu faci risipa de aceasta.

Ba mai mult decat atat vei avea parte de support permanent in momentul in care vei avea nevoie de ajutor. Printre multe altele trebuie sa mai stiti ca acest workshop se adreseaza tuturor mamicilor ce isi doresc sa isi inceapa o afacere, dar si acelor mamici care sunt la inceput de drum cu propria lor afacere.

Iar pentru mai multe detalii legat de acest workshop veti putea gasi pe pagina de facebook. Si trebuie sa aveti in vedere ca participarea la acest workshop se va face pe baza inscrierilor (aici), costul unui astfel de workshop fiind de 100 lei.

A fost odată ca niciodată, o șezătoare a bloggerilor!

A fost odată ca niciodată, într-un oraș mare, o comunitate de oameni inimoși. Ei s-au gândit într-o zi să ajute oameni asemeni lor dăruindu-le cunoaștere și inițiere în faimoasa meserie de blogger.

Comunitatea se numește Digital Parents Talks și este primul incubator de idei pentru bloggerii părinți, o adevărată școală de blogging pentru părinți.

Într-o zi când ziua se îngâna cu noaptea, s-au așezat la sfat și au decis să anunțe în lung și în lat depre această întâlnire nemaivăzută și nemaiauzită.

Au redactat scrisori și au invitat mai mulți prieteni la sezătoarea lor.

La ce probe credeți că au fost supuși curioșii din întreg regatul?

  1. să fie părinți;
  2. să aibă un blog, un blog de experiențe personale, un blog-jurnal;
  3. să își dorească să învețe lucruri noi;
  4. să susțină comunitatea;
  5. să se implice în activitățile comunității.

Premiile au fost pe măsură!

Cunoașterea și inspirația au curs râuri, râuri!

La întâlnirea noastră maestru de ceremonie a fost MATEI PSATTA de la OK Institute, mai multe despre învățăturile lui găsiți în cursul content marketing. Matei vă va învăța cum să vă stabiliți o strategie și cum să produceți conținut care să influențeze în mod pozitiv obiectivele voastre de comunicare sau business.

Revenind la șezătoarea noastră, Matei a pocnit de două ori din bici (mouse) și ne-a arătat câteva trucuri care să ne ușureze misiunea.

Important în blogging este:

  • să înțelegi de ce preferă oamenii să te citească;
  • contează mult cum spui povestea;
  • ce vor oamenii să audă, nu ceea ce îți place ție;
  • care parte din povestea ta răspunde nevoii oamenilor;
  • ce spune articolul tău despre omul care va interacționa cu el;
  • oferă oamenilor o poveste și ajută-i să intre în starea de ”îmi pasă/fă-mă să îmi pese”;
  • atunci când te blochezi, schimbă unghiul, de exemplu gândește-te: “cum ar gândi un copil acum?”;
  • să ai în minte: “cum să creez relația cu oamenii în așa fel încât să aibă senzația: hai să sărim împreună!”;
  • să ieși din bula numită Facebook pentru că ea îți arată doar ce te interesează, Facebook te vrea ZEN;
  • să citești și publicații care nu îți plac, ele te vor ajuta să ai o perspectivă reală.

Gazda noastră, a lovit de 3 ori cu bagheta magică și ne-a destăinuit din secretele bine ascunse ale marelui vrăjitor Facebook. Lavinia Pavel de la Parenting PR ne-a povestit cu pasiune despre marele Facebook, aplicația care ne ajută pe noi, bloggerii să ne promovăm eficient prin intermediul paginilor sau grupurilor dedicate.

Facebook are o combinație magică, un algoritm care nu analizează conținutul, ci interacțiunea cu oamenii, el vrea să fie relevant.

De asemenea ne-a captivat cu povestiri despre:

  • cum să ne targhetăm publicul țintă;
  • cum să îl selectezi;
  • când merită să plătești publicitate;
  • cum indexează Facebook textele.

Fiți atenți! Tam-tam, marele secret: primele indexate sunt filmele video, apoi textul simplu, urmat de fotografie și ultimul link-ul.

Bucuria cea mai mare a fost că am petrecut o sâmbătă frumoasă alături de oameni de poveste pe care îi cunoșteam doar din on-line, respectiv de pe Facebook.

Povestea nu se oprește aici, așa că fiți cu ochii pe comunitatea Digital Parents Talks pentru că ea va crește precum Făt Frumos, într-un an cât alții în zece! Și am încălecat pe o șa și v-am spus povestea mea! Fără sfârșit…va continua!